Hier entsteht
BALD
etwas neues!
Wer ich bin.
Ich bin Theresa und begleite Menschen auf ihrem Weg in die Welt der Meditation.
Bald biete ich Präsenzkurse in Weinheim und Online-Kurse an, bei denen es darum geht, durch Meditation wieder in die eigene Kraft zu finden.
Dabei geht es nicht nur darum, beim Meditieren alles perfekt zu machen und bei den Anforderungen im Alltag noch ein weiteres To-Do zu abzuarbeiten, sondern einen Raum zu schaffen, in dem du ohne Druck ankommen und wahrnehmen kannst, was dir guttut.
Die Kurse richten sich an alle, die neugierig sind, Meditation kennenlernen möchten oder ihre Praxis vertiefen wollen. Es gibt Techniken für die Stille genauso wie lebendige, aktive Übungen, um den Einstieg zu erleichtern.
Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, dass Meditation kein Ziel ist, das schwer erreichbar wäre, sondern eine wertvolle Möglichkeit, wieder mehr Klarheit, Ruhe und Freude in dein Leben zu bringen.
Bald kannst du hier mehr über die kommenden Kurse erfahren und dich direkt anmelden.
Viele Menschen glauben, sie könnten nicht meditieren, weil ihr Kopf zu aktiv ist. Genau dafür ist dieser Kurs gedacht.
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